Appelé aussi « la gymnastique de longue vie »
Reprise le mardi 9 septembre 2025
Bienfaits:
- articulations (pour la mobilité)
- équilibre et fortification des jambes (pour éviter les chutes)
- assouplissement
- circulation d’énergie vitale dans le corps
Utilisation de musique douce dans une partie du cours.
Procure davantage de détente et de bien-être
Les mardis de 16h15 à 17h15 sur inscription. CHF. 15.- / cours, à payer directement à la professeure
Professeure : Eva Rektorik
Lieu : Salle des Asters – Rue de la Servette 100 – 1203 Genève
🚌 Bus 3 et 29 – Tram 14, 16 et 18 – arrêt Servette – Entrée en face
Informations : communication@avivo.ch